Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь

Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь


Гретхен Рубин сумела открыть в себе и своей обычной жизни неиссякаемые источники радости. Разработанный ею план по обретению счастья вдохновит вас на составление собственного. Шаг за шагом, благодаря небольшим ежедневным изменениям, вы научитесь эффективнее использовать время, избавитесь от беспокойства и недовольства собой, станете лучшей женой, матерью, другом и коллегой и достигнете всего, что считаете важным и необходимым.

454 ₽
BOOKVOED.RU
Проект Счастье, Мечты, план, Новая Жизнь
ЭКСМО
Проект Счастье, Мечты, план, Новая Жизнь

kitNone
genderNone
isBpg2False
merchantCountBpg20
cashback20
LT_cluster31

277 ₽
GOODS.RU
Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь

Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь


Гретхен Рубин сумела открыть в себе и своей обычной жизни неиссякаемые источники радости. Разработанный ею план по обретению счастья вдохновит вас на составление собственного. Шаг за шагом, благодаря небольшим ежедневным изменениям, вы научитесь эффективнее использовать время, избавитесь от беспокойства и недовольства собой, станете лучшей женой, матерью, другом и коллегой и достигнете всего, что считаете важным и необходимым.

329 ₽
LITRES.RU
Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь

Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь


Гретхен Рубин сумела открыть в себе и своей обычной жизни неиссякаемые источники радости. Разработанный ею план по обретению счастья вдохновит вас на составление собственного. Шаг за шагом, благодаря небольшим ежедневным изменениям, вы научитесь эффективнее использовать время, избавитесь от беспокойства и недовольства собой, станете лучшей женой, матерью, другом и коллегой и достигнете всего, что считаете важным и необходимым.

329 ₽
LITRES.RU
Проект Счастье. Мечты. план. Новая Жизнь
ЭКСМО
Проект Счастье. Мечты. план. Новая Жизнь

kitNone
genderNone
isBpg2True
reviewsCount1
reviewsRating5
merchantCountBpg22

467 ₽
GOODS.RU
Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь

Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь


Гретхен Рубин сумела открыть в себе и своей обычной жизни неиссякаемые источники радости. Разработанный ею план по обретению счастья вдохновит вас на составление собственного. Шаг за шагом, благодаря небольшим ежедневным изменениям вы научитесь эффективнее использовать время, избавитесь от беспокойства и недовольства собой, станете лучшей женой, матерью, другом и коллегой и достигнете всего, что считаете важным и необходимым для.

224 ₽
BOOKVOED.RU
Реально работающий проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь

Реально работающий проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь


Можно ли улучшить то, что уже, вроде бы, кажется хорошим? Не только можно, но и нужно – считает автор этой книги и на собственном примере показывает, как, действуя по хорошо разработанному плану, путем небольших ежедневных изменений упорядочить свою жизнь и стать гораздо счастливее.

119 ₽
LITRES.RU
Товары из категории мечты. план. новая жизнь
Развитие интеллекта детей и взрослых

Развитие интеллекта детей и взрослых


В наше время обучение не заканчивается после окончания вуза. Редкая профессия не требует постоянного повышения квалификации.

В книге вы узнаете, как наработать навык обучения чему угодно. Как в любом возрасте развить интеллектуальные способности, которые помогут выжить в современном мире.

Умение обучаться новому придает уверенность в завтрашнем дне. Даже сокращение вашей должности не станет для вас катастрофой, если вы знаете,.

.

20 ₽
LITRES.RU
Психологических техник на каждый день. Часть 3

Психологических техник на каждый день. Часть 3


Данное пособие – продолжение уже нашумевшей книги 50+ психологических техник на каждый день . Еще больше методик, упражнений для психологов, консультантов или психотерапевтов.

Богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости, привязанности, самооценка, уверенность в себе, смысл жизни и многое многое другое. Данные техники пришли из разных направлений.

.

50 ₽
LITRES.RU
Как добиться изменений в жизни?

Как добиться изменений в жизни?


Попробуем разобраться в вопросе Как добиться изменений в жизни? Необходимо делать нужные, правильные вещи, а возможности обязательно образуются. Каждый день выполняйте небольшие улучшения которые обязательно приведут к масштабному успеху в Вашей жизни!

70 ₽
LITRES.RU
Живительная сила наполнения. Открой свои источники силы в повседневной жизни

Живительная сила наполнения. Открой свои источники силы в повседневной жизни


Если ты устала, если мир сер и безрадостен, а недели не отличаются одна от другой, значит, пора что-то менять. И лучше всего начать с себя. Оглянись вокруг: мир полон энергии радости, просто впусти ее в свою жизнь.

80 ₽
LITRES.RU
Чего вы боитесь? Как преодолевать страхи?

Чего вы боитесь? Как преодолевать страхи?


Что нам внушают с самого детства? Плохо остаться без денег, семьи, карьеры, крыши над головой. Для тех, кто хочет понять причину своих внутренних страхов, научиться их преодолеть и экологично выстраивать границы в общении с окружающими и близкими Psychologies подготовил подборку статей, которая поможет принять себя, повзрослеть и навсегда избавиться от неуверенности в себе.

100 ₽
LITRES.RU
Гипнотерапия как метод работы с подсознанием

Гипнотерапия как метод работы с подсознанием


Новая книга автора Гипнотерапия как метод работы с подсознанием поможет нам во времена духовной интеграции и перехода па высшие духовные вибрации лучше попять самого себя. А для гипнотерапевтов станет настольной книгой для работы с пациентами.

Эта книга – истинный источник знаний, который поможет людям жить в полной гармонии с собой и с природой. Добро пожаловать в путешествие с автором книги в бесконечность времени, пространства.

.

100 ₽
LITRES.RU
Стратегія самобутності

Стратегія самобутності


Книга присвячена інтеграції знання в процесі здобуття, який перетворюється з «лінійного» в «об\'ємний» Шлях. Рефлексія власного досвіду дозволяє авторові виділити принципи послідовного вживання техніки різних традицій для побудови стратегії особистісного розвитку. Вони відпрацьовуються на семінарах автора з дослідження різних східних культурних традицій на рівні духовної практики, у зв\'язку із західними системами.

100 ₽
LITRES.RU
«Я думаю о нем»: как пережить разрыв и полюбить другого

«Я думаю о нем»: как пережить разрыв и полюбить другого


Расставание с любимым человеком всегда болезненно. Но этот тяжелый этап нужен для самопознания и осознания ошибок.

Авторы статей журнала Psychologies уверены – даже самый тяжелый разрыв можно не только пережить, но и обернуть в свою пользу. В дайджесте вы также найдете: • 3 основных шага, чтобы двигаться дальше; • 5 способов пережить неожиданный разрыв; • 6 советов психотерапевтов, чтобы сделать расставание менее болезненным; .

.

100 ₽
LITRES.RU
О чём не говорят мужчины, или Что мужчины хотят от отношений на самом деле

О чём не говорят мужчины, или Что мужчины хотят от отношений на самом деле


Хотите понять, что мужчины действительно ценят в отношениях, а чего терпеть не могут? Знакомьтесь с подборкой полезных статей о мужской психологии от журнала Psychologies. Вы уже на первом свидании поймете, нужны ли вашему ухажеру серьезные отношения, научитесь определять, что к вам чувствует мужчина, а также узнаете: • Почему он не любит говорить о своих чувствах? • Что на самом деле думает о сексе? • Что ему важно слышать от женщины? •.

119 ₽
LITRES.RU
Интеллект, семья и дети. Портрет на фоне свадебной фаты

Интеллект, семья и дети. Портрет на фоне свадебной фаты


Говорят, традиционная семья переживает кризис, а возможно, и совсем изживает себя как форму сосуществования людей. Так ли это? И что можно понимать под словом «семья», чтобы не путать ее с другими типами отношений между людьми? Исследует вопрос психолог, зарекомендовавший себя как трезвый эксперт с интеллектуальным подходом, Ева Весельницкая.

Итак, смотрим на семью вчера, сегодня, завтра и на людей, которые эти семьи образуют.

.

129 ₽
LITRES.RU
Исцели свое сердце!

Исцели свое сердце!


Луиза Хей – автор международных бестселлеров, лектор-метафизик и психолог. По всему миру продано свыше 50 миллионов ее книг.

Более 25 лет она помогает людям всего мира преодолеть физическую и психологическую боль. На собственном опыте проверив целительную силу аффирмаций, она предлагает этот эффективный способ работы над собой всем, чье сердце постигла боль утраты, кто пережил развод или расставание с любимым человеком, потерял.

.

149 ₽
LITRES.RU
Ночной болтун. Система психологической самопомощи

Ночной болтун. Система психологической самопомощи


Джоди Андерсон – психолог с многолетним опытом практики, которая в своей книге не только рассказывает правду о профессии психотерапевта, но и делится личной программой психологической самопомощи.«Ночной болтун» – это метод, позволяющий не только лучше узнать себя самого, но и избавиться от психологических проблем.

149 ₽
LITRES.RU
Фототерапия: использование фотографий в психологической практике

Фототерапия: использование фотографий в психологической практике


Фототерапия является одним из относительно новых направлений психотерапевтической практики. Авторы статей, вошедших в данный сборник, по-разному обосновывают терапевтическое воздействие фотографии: одни рассматривают фототерапию как форму творческого самовыражения, другие пытаются найти ей применение с позиций глубинной психологии, визуально-нарративного подхода и т.

д. Описаны основные принципы организации и проведения.

.

150 ₽
LITRES.RU
Бороздить море втайне от небес. Логики терапевтических изменений

Бороздить море втайне от небес. Логики терапевтических изменений


Человеку свойственно быть противоречивым: это скорее правило, чем исключение. Подтверждением этому служит наше реагирование под влиянием эмоций или ощущений, противоречащее рациональным рассуждениям и решениям. Когда перед нами клиент, поведение которого не поддается логическому объяснению (например, девушка, которая отказываясь от еды, готова умереть ради идеи красоты), задача терапевта – наши ключ к решению, опираясь на логику.

160 ₽
LITRES.RU
Формула Жизни. Как обрести Личную Силу

Формула Жизни. Как обрести Личную Силу


Во Вселенной множество разных энергий, и очень важно, как мы с ними взаимодействуем. Что смотрим и слушаем? С кем общаемся и как? Следуем ли своему предназначению, умеем ли пользоваться Силой Рода? Придаем ли чрезмерное значение сексуальной активности и чувству собственной значимости и в чем видим смысл жизни? Эффективная стратегия, изложенная в этой книге, охватывает весь жизненный цикл человека. Она как бы заново выстраивает его.

169 ₽
LITRES.RU
Уверенность в себе – это секси: как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса

Уверенность в себе – это секси: как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса


«Я такая жирная», «С маленькой грудью меня никто не полюбит», «Мне лучше не улыбаться». Неугомонный внутренний критик, навязанные обществом стандарты красоты, идеальные женщины Instagram не дают забыть о наших недостатках, внушая, что мы недостаточно красивы, или стройны, или молоды.

София Фасснахт и Верена Прехтль – гуру в борьбе с комплексами и заниженной самооценкой, о которых знают не понаслышке. Обе девушки в детстве пережили.

.

199 ₽
LITRES.RU
Мамочка, пожалуйста…

Мамочка, пожалуйста…


«Мамочка, пожалуйста…» – сколько раз в своей жизни вы произносили эту фразу? С какой интонацией? С каким ожиданием? Произнесите еще раз – и вы поймете, что вас с вашими родителями связывает не только генетический код, но и богатое прошлое, которое неизбежно накладывает отпечаток на настоящее. Надежда Маркова, автор этой книги, много лет ведет частную психотерапевтическую практику по методу семейных расстановок. За это время она не.

199 ₽
LITRES.RU
Психологическая диагностика задержки психического развития

Психологическая диагностика задержки психического развития


Диагностика психического развития детей является одним из наиболее востребованных направлений работы клинического психолога. Правильно проведенная оценка уровня и потенциала развития позволит определить необходимые условия обучения детей, оказать своевременную психологическую помощь. Учебное пособие раскрывает теоретические основы, методологические принципы, задачи, экстенсивные и экспериментальные методы.

199 ₽
LITRES.RU
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы

Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы


Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и действий. Дает эффективные методики для избавления от этих проблем, расписанные буквально по шагам.

Данная книга – настоящее спасение для человека, уже мысленно распрощавшегося с нормальной полноценной жизнью. Выполнение всех упражнений и заданий, разработанных авторами, положит конец.

.

209 ₽
LITRES.RU
Психоанализ и искусство

Психоанализ и искусство


Этот сборник посвящен связям и переплетениям между психоаналитическим исследованием глубинного внутреннего мира человека и исследованием человеческой природы в произведениях искусства. В психоаналитической интерпретации образов и историй, изображенных и рассказанных средствами киноискусства и литературы, проявился профессионализм, богатый клинический опыт и широта теоретических взглядов авторов статей. Книга адресована.

210 ₽
LITRES.RU
Как сохранить любовь в браке

Как сохранить любовь в браке


Эта книга написана для тех, кто только собирается вступить в брак, и для тех, кто живет со своим супругом не одно десятилетие. В этой мудрой и долгожданной книге знаменитый психолог и семейный консультант Джон Готтман открывает тайны любви. Откуда возникает любовь? Почему некоторые продолжают любить, когда отношений уже нет? И куда исчезает любовь? Готтман потратил десятилетия, исследуя, как разговаривают между собой и даже как.

211 ₽
LITRES.RU
Счастье быть женщиной

Счастье быть женщиной


Эта книга для женщин, живущих обычной, но такой сложной женской жизнью – в служении другим, в заботе о других. В бесконечных женских долгах, ответственности за детей, желании сохранить и укрепить семью. Как все успеть? Где взять силы на выполнение всех наших женских дел и обязанностей? Как оставаться при этом той прекрасной женщиной, которой восхищаются мужчины и гордятся дети? Как научиться любить и ценить не только других, но и себя?.

220 ₽
LITRES.RU
Женщины, которые любят слишком сильно. Если для вас «любить» означает «страдать», эта книга изменит вашу жизнь

Женщины, которые любят слишком сильно. Если для вас «любить» означает «страдать», эта книга изменит вашу жизнь


Если для нас «любить» означает «страдать», значит, мы любим слишком сильно. В этой книге рассматриваются причины, которые побуждают столь многих женщин, ищущих любви и любящего мужчину, роковым образом неизбежно находить невнимательных, эгоистичных партнеров, не отвечающих им взаимностью.

Мы узнаем, почему, даже если наши отношения с близким человеком не удовлетворяют нас, нам все же трудно порвать их. Мы поймем, как наше желание.

.

229 ₽
LITRES.RU
Дольче Вита для двоих

Дольче Вита для двоих


Книга для тех, кто хочет жить и в любви, и во дворце. Вдвоем интересней, вдвоем успешнее, вдвоем легче – вдвоем лучше! В книге рассматриваются семь основных чакр и семь главных аспектов жизни человека: материальность, сексуальность, сила настоящего момента, душевная любовь, общение, интуиция, подсознание. Новаторский подход авторов позволяет связать воедино знания об энергиях тела человека с событиями его повседневной жизни и.

249 ₽
LITRES.RU
Холотропное дыхание. Новый подход к самоисследованию и терапии

Холотропное дыхание. Новый подход к самоисследованию и терапии


Эта книга описывает теорию и практику Холотропного Дыхания – нового подхода к самоисследованию и психотерапии, который авторы разрабатывали вдвоем с середины до конца 1970-х годов. Холотропное Дыхание сочетает в себе и объединяет элементы из различных направлений глубинной психологии – теории и практики школ Фрейда, Райха, Ранка и Юнга, – добавляя к ним открытия современных исследований сознания и антропологии, а также прозрения.

249 ₽
LITRES.RU
Дотянуться до жизни… Экзистенциальный анализ депрессии

Дотянуться до жизни… Экзистенциальный анализ депрессии


Сборник статей выдающегося психотерапевта А. Лэнгле посвящен одной из самых актуальных тем практической психологии, психотерапии и психиатрии – депрессии.

В основе экзистенциально-аналитической работы с депрессивными людьми лежит феноменологическое понимание депрессии как утраты переживания ценности жизни. Процесс терапии включает ряд последовательных шагов, которые подводят к работе с глубинными корнями депрессии – с.

.

249 ₽
LITRES.RU
Мудрость психики. Глубинная психология в век нейронаук

Мудрость психики. Глубинная психология в век нейронаук


В этой книге Жинетт Парис открывает новый жанр психологического письма, которое соединяет интимные данные личной биографии, человечески трогательные истории пациентов и радикальные, захватывающие дух теоретические рассуждения о будущем глубинной психологии. Она считает, что на следующей ступени эволюции психология будет меньше интересоваться патологией, предоставив это нейронаукам, и станет чем-то вроде философского обучения,.

255 ₽
LITRES.RU
Лекция «Как научить мозг учиться»

Лекция «Как научить мозг учиться»


Нам пора обсудить – как воспользоваться знаниями о мозге, чтобы научить людей учиться! Попробуем оптимизировать процесс извлечения информации из внешнего, а также из внутреннего мира. Будем учиться искать информацию и правильно ее упаковывать.

И вообще выполнять интеллектуальную работу наиболее эффективно. Потому что лучшее, что умеет ее делать – это не компьютер, а наш мозг.

Если бы нам удалось узнать все его тайны – это помогло.

269 ₽
LITRES.RU
ЭКШН для бизнеса и жизни

ЭКШН для бизнеса и жизни


Ольга Плисецкая, бизнес-тренер, коуч руководителей и команд, автор методики «ЭКШН: Энергия. Креатив.

Шаги. Начало» делится своим опытом и лучшими практиками, демонстрируя читателям искусство работы с вопросами, призывая к размышлениям о жизни и бизнесе, вдохновляя на изменения в лучшую сторону.

Как открыть тайники жизненной энергии и опознать собственные драйверы, как справиться со страхами и парализующей ленью, как найти Своих и.

269 ₽
LITRES.RU
Как влюбить в себя. Психология соблазнения

Как влюбить в себя. Психология соблазнения


Для того чтобы освоить технику соблазнения, необходимо знать некоторые тонкости данного процесса. Книга издательства AB Publishing расскажет с помощью понятных примеров, как соблазнять противоположный пол и как себя вести парням и девушкам на первом свидании, о позах и жестах, которые должны присутствовать в каждом разговоре, о поведении и способах флирта. Кроме этого вы узнаете, как закрепить результат отношений и добиться большего, не.

269 ₽
LITRES.RU
Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых. Часть первая: кругами ада

Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых. Часть первая: кругами ада


Ваши отношения начинались как в сказке, любовь была взаимной, планы – радужными, а счастье – безбрежным. Вы были для него музой, идеалом и одной на миллион. Но вскоре стали «какой-то не такой», «ничем не лучше, чем другие», начали «выносить мозг» и «торопить события»… Что случилось с лучшим в мире человеком? Почему его отношение к вам так переменчиво, непредсказуемо и… жестоко? Почему он то клянется в любви, то объявляет о.

299 ₽
LITRES.RU
Смысл семьи. Практики семейной логотерапии по Виктору Франклу

Смысл семьи. Практики семейной логотерапии по Виктору Франклу


Современный брак – структура, находящаяся, с одной стороны, в процессе становления; с другой – в процессе распада. Мы вступили в период личностного выбора.

Каждый свободен выбрать самостоятельно, не опираясь на общественное мнение, традиции, а зачастую и на мнение папы и мамы. При этом и ответственность придется нести самому.

Ответственность за выбор жены (мужа), за целостность семьи, за воспитание детей. А мир личной ответственности.

.

299 ₽
LITRES.RU
Хюгге. Секреты счастья

Хюгге. Секреты счастья


Люди постоянно ищут способы замедлить время, чтобы сделать жизнь более значимой и счастливой. Благополучные скандинавские страны не зря культивируют неторопливый, наполненный теплотой образ жизни – хюгге.

Эту самую лучшую философию жизни на сегодня придумали датчане, и по-датски она звучит hygge, что дословно переводится как «невероятная милота». Именно она позволяет датчанам занимать 1-е место в общемировом рейтинге по уровню.

.

299 ₽
LITRES.RU
Перевал в середине пути: Как преодолеть кризис среднего возраста и найти новый смысл

Перевал в середине пути: Как преодолеть кризис среднего возраста и найти новый смысл


Автор книги, известный юнгианский аналитик, директор центра К.Г.

Юнга в Хьюстоне, утверждает, что каждый человек преодолевает некий «перевал», соединяющий два переходных этапа: от юношества к состоянию «первой взрослости» и от старости к смерти. Основная и общая задача психотерапии в этот тяжелый для человека период переоценки и переосмысления жизни – помочь человеку сохранить ощущение того, что в его жизни является главным, и.

.

300 ₽
LITRES.RU
Третья альтернатива: Решение самых сложных жизненных проблем

Третья альтернатива: Решение самых сложных жизненных проблем


Многие из нас в спорных ситуациях привыкли мыслить меж двух альтернатив: если я выиграю, ты проиграешь, и наоборот. Стивен Кови предлагает Третью альтернативу – революционный подход к урегулированию конфликтов, основанный на синергии. Как сплав прочнее каждого из составляющих его металлов, так и синергия – не компромисс, а нечто новое, соединение таланта и творческих способностей противоборствующих сторон, благодаря чему.

315 ₽
LITRES.RU
Секс в человеческой любви

Секс в человеческой любви


Книга о психологии секса от автора мирового бестселлера «Игры, в которые играют люди». В ней Эрик Берн анализирует секс с точки зрения транзактного анализа – рассказывает об играх, в которые играют люди, только не в общественных местах, а в постели. Светило мировой психологии дает ответы на вопросы: • Как сексуальное воспитание в разном возрасте влияет на последующую половую жизнь? • Что такое родительское программирование и как.

319 ₽
LITRES.RU
Основные направления современной психотерапии

Основные направления современной психотерапии


Цель данного учебного пособия – дать читателю содержательное представление о современных психотерапевтических методах, путях овладения профессией психотерапевта и стандартах качества психотерапевтической помощи, а также очертить границы профессиональной практики. Рассматриваются такие подходы, как психоанализ и психоаналитическая терапия, аналитическая психология Юнга, нейролингвистическое программирование,.

320 ₽
LITRES.RU
Ж*па: инструкция по выходу

Ж*па: инструкция по выходу


Хотите перестать жить, как во сне, и научиться управлять собственной жизнью? Хотите научиться ставить перед собой грандиозные цели и достигать их? Хотите реализовать все свои заветные мечты? Тогда слушайте эту аудиокнигу – и гарантируем: ваша жизнь уже никогда не будет прежней. Уникальный авторский тренинг, который уже помог тысячам людей воплотить в жизнь свои желания, преодолеть сомнения и страхи, научиться использовать каждую.

329 ₽
LITRES.RU
Настольная книга высокоэффективных людей

Настольная книга высокоэффективных людей


Быть признанным в новой реальности – это буквально успевать все, везде и всегда. Именно по этому критерию общество оценивает эффективность современного человека. Нужно работать на престижной работе, много зарабатывать, быть всегда свежим и бодрым, а также успевать заниматься саморазвитием, ходить в тренажерный зал, быть заботливым семьянином и неординарно проводить время с друзьями… Если все это выполнять на сто процентов, то.

329 ₽
LITRES.RU
Скрытые сокровища. Путеводитель по внутреннему миру ребенка

Скрытые сокровища. Путеводитель по внутреннему миру ребенка


Вайолет Оклендер разработала уникальную модель работы с детьми, которая сочетает в себе теорию, философию и практику гештальт-терапии с разнообразными выразительными техниками. В книге основной акцент делается на целях и средствах терапевтической помощи детям с эмоциональными нарушениями, возникшими в результате травмирующих жизненных событий. Как показывает автор, исцеление возможно только при условии, что они найдут выход.

330 ₽
LITRES.RU
Жизненные навыки. Тренинговые занятия с младшими подростками (5–6 классы)

Жизненные навыки. Тренинговые занятия с младшими подростками (5–6 классы)


В учебно-методическом пособии представлены сценарии групповых занятий для учеников 5–6 классов, а также методика консультативной работы с подростками. Тренинговые занятия разработаны в стиле программ «Жизненные навыки» для 1–4 классов. В центре внимания находятся основные жизненные проблемы младших подростков: адаптация к средней школе, общение, разрешение конфликтных ситуаций, обхождение с чувствами, проблемы взросления,.

349 ₽
LITRES.RU
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть

Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть


Доктор Бессел ван дер Колк, один из самых известных в мире специалистов по травме, провел более 30 лет, изучая посттравматическое стрессовое расстройство. Объединяя все исследования в области травмы, свой опыт и истории пациентов, в этой книге он объясняет, как травма буквально меняет тело и мозг, лишая переживших ее нормальной жизни, близких отношений и самоконтроля. Но есть и хорошие новости – автор расскажет, как мы можем помочь.

349 ₽
LITRES.RU
Книга по саморазвитию «из Золушки в Королеву»

Книга по саморазвитию «из Золушки в Королеву»


Хотите реальных ПЕРЕМЕН в своей жизни, но не знает с чего начать! Тогда эта книга – СТАРТ Вашего пути к новой жизни! В этой книге собраны УНИКАЛЬНЫЕ приемы и техники, применив которые, Вы начнете свою лучшую и счастливую жизнь! Впоследствии Вы сможете убедиться в этом, а главное всё это испытать! Да, эти приёмы и техники давно известны, но многие не понимают, как их правильно применять, так как они разбросаны по разным источникам. В книге.

349 ₽
LITRES.RU
Психолог в кармане, или 101 практика на все случаи жизни

Психолог в кармане, или 101 практика на все случаи жизни


Эта аудиокнига – ваша «экстренная помощь» и конкретный выход из сложной ситуации. Множество проблем можно быстро и эффективно решить, обратившись к психологу.

Но если его рядом нет? Эта аудиокнига станет вашим личным карманным психологом, который всегда под рукой и всегда даст нужный и правильный совет. В ней собраны самые эффективные, понятные и доступные каждому практики.

Они помогут справиться с нервным напряжением,.

349 ₽
LITRES.RU
Сценарии жизни людей

Сценарии жизни людей


«Люди рождаются Принцами и Принцессами, а родители превращают их в Лягушек». Знаменитый психолог Эрик Берн был уверен, что каждый из нас гармоничен от рождения, но в детстве под влиянием окружающих мы бессознательно формируем свое представление о себе.

Всю оставшуюся жизнь мы реализуем навязанный нам сценарий, зачастую негативный. Так какие же мы на самом деле? Счастливчики или неудачники, победители или побежденные, сильные или.

.

387 ₽
LITRES.RU
Психологический тренажер для улучшения жизни

Психологический тренажер для улучшения жизни


В постоянных тренировках нуждается не только тело. Дэн Миллман, чемпион мира по легкой атлетике, создал «психологический тренажер» – с его помощью любой человек (даже тот, кто никогда не имел отношения к спорту) может научиться тренировать правильные жизненные привычки. Дэн Миллман выделил 25 ключевых принципов, которые интересуют почти каждого человека: они касаются взаимоотношений, финансов и работы, родительских обязанностей,.

388 ₽
LITRES.RU
Почему нет? Вдохновение для жизни без «если» и «но»

Почему нет? Вдохновение для жизни без «если» и «но»


Если вы чувствуете, что зашли в тупик и жизнь проходит не так, как вы себе представляли, вам просто необходимо прочитать эту книгу. Автору прекрасно знакомо гнетущее чувство бессилия, когда ты реально не понимаешь, где взять энергию и мотивацию, чтобы хоть как-нибудь изменить жизнь к лучшему.

Заняться здоровьем, решить финансовые проблемы, наладить личную жизнь, найти любимое дело. Пережив кризис смысла жизни, Ларс Аменд нашел.

.

399 ₽
LITRES.RU
Психологические основы торгового дела

Психологические основы торгового дела


Книга «Психологические основы торгового дела» – итог большой теоретической и практической работы автора д. пс.

н., проф.

А.А.

Шевцова и группы заинтересованных в этой теме людей. Проведенные ими исследования деловых способностей, обобщенные и осмысленные в ходе междисциплинарной конференции в НГУЭУ 25-26 апреля 2017 г.

, позволили поставить задачу разработки учебника торгового дела, исходящего из психологических установок рынка, а не.

399 ₽
LITRES.RU
Meditazione Guidata Per Distacco Dal Pensiero Eccessivo

Meditazione Guidata Per Distacco Dal Pensiero Eccessivo


★ ☆ Il pensiero eccessivo ti rende irrequieto, prosciuga la tua energia e ti lascia esausto? E se potessi FACILMENTE dominare la tua mente, il tuo corpo e la tua anima? Continua a leggere … ☆ ★ Alla fine della giornata, la tua mente è piena di pensieri? Così tanti problemi, preoccupazioni e pianificazione che fluttuano nella tua mente, senza dargli la possibilità di riposare correttamente. Questo libro ”Meditazione guidata per distacco dal pensiero eccessivo” offre la soluzione per imparare a sviluppare la tua pace interiore pur liberando la tua mente dal pensare troppo.

Immagina di goderti il tempo in famiglia, di avere tempo per fare ciò che ami, senza preoccuparti e pensare costantemente. Liberati e raggiungi facilmente la pace interiore con questa meditazione guidata.

.

726 ₽
LITRES.RU
Happiness for Dummies

Happiness for Dummies

ФорматыNone

992 ₽
LITRES.RU
Далее >>>